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　　原标题：孕期感冒的原因，你造吗？

　　普通感冒是一种常见疾病，称为“上呼吸道感染”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。孕期感冒的原因主要体现在代孕后身体条件改变、呼吸道粘膜及呼吸功能变化，同时全身或呼吸道局部防御功能降低导致。具体为：

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　　1、代孕后身体条件改变

　　代孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇代孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。

　　2、呼吸道粘膜变化

　　女性代孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、增厚，因此容易出现感冒症状。

　　3、呼吸功能发生变化

　　孕18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠胎盘获得氧气吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。

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　　4、全身或呼吸道局部防御功能降低

　　受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。

　　哪些孕妇容易感冒

　　1、喜爱咸食易孕妇感冒。这主要是因为钠盐具有渗透作用，会让上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　2、脚部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，孕妇很容易就感冒，这主要是因为脚部受凉反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

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　　3、孕妇如果精神紧张、爱发愁，也易引起感冒，这主要是因为情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低。这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒就变得有机可乘了。因此，在孕期，孕妇要注意休息，调整心态，保持乐观情绪。

　　4、牙刷不洁易孕妇感冒。如果牙刷经常放在比较阴暗潮湿的地方，病菌很容易会滋生繁殖，包括可致命的葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和假丝酵母等，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

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　　所以孕妇在孕期要有效地预防感冒，通过合理的饮食及运动锻炼，调整体质。孕期瑜伽就是一个不错的选择，大家可以来悦月时光B.Mommy做孕期瑜伽。增强体质。悦月时光B.Mommy提倡各位孕妇，在孕期一定要进行科学的孕期管理。想了解更多孕期知识，关注微信公众号：BMommy 。里面有许多科学孕期知识供各位孕妇学习。返回搜狐，查看更多