做试管婴儿男人吃什么 试管婴儿移植后饮食表分享

【代生全包】

试管婴儿技术如今是帮助不孕不育患者生育子女的有效方式，目前很多夫妻因为较大的工作压力，导致身体质量下降，为了生活，年轻夫妻也是不得不抗住压力奋斗。但由于长期处于高压的工作环境下，也会对身体生育方面造成一些影响，甚至很多人会不孕不育。现在有试管婴儿辅助生殖技术帮助助孕，但是患者本身也需要调理好身体积极备孕才能提高怀孕几率哦！

试管婴儿技术进入流程的第一个环节是促排卵，在促排卵期间女方的饮食上就餐需要遵循以下原则：

第一、规律进食

要养成良好的饮食习惯，每天三餐要定时，不要因为工作忙或者没胃口三餐不定，这样不利于受孕和优生。

第二、营养均衡

做试管婴儿期间，饮食要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉类一样都不能少，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。

第三、少吃多餐

由于这段时间运动量会大大减少，所以建议可以少吃多餐，千万不要暴饮暴食，不仅可避免营养过剩堆积脂肪，也可减轻肠胃负担。

第四、饮食清淡

治疗期间宜以清淡为主，尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管的成功率。

第五、补充维生素

蔬菜水果富含维生素，特别是酸的水果如猕猴桃、西柚等，建议在日常饮食的基础之上，每天食用新鲜的蔬菜和水果500至1000克。

第六、戒烟戒酒

男女双方都要戒烟戒酒，因为烟酒对卵子和精子的质量会有很大影响，难以形成优质胚胎，从而导致试管失败。

1.多吃些含蛋白质高的食物,如卵、鸭、鱼、肉、卵、燕窝、虾、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)。

2.如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)还有榴莲对补内膜也不错,但是容易上火,不宜一次吃太多。

3.如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣,或者多喝红糖水,移植后就不要吃了,红枣红糖水是活血的,孕期不宜食用。

4.移植前可以通过吃西柚,谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。

5.取卵后要多喝水多喝果汁,多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤、鲫鱼汤),防止腹水。

6.卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。

7.取卵后早晨注意饮食,宜清淡,忌油腻,可食用卵糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,供卵,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。

一、移植前应该注意的:

1、在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不泡了。

2、进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长。

二、孕期饮食:

1、孕期饮食以清淡为主,不宜吃太辛辣油腻油炸的食物。

2、建议孕期一天吃一个西柚,西柚含有丰富的叶酸。

3、孕期孕妇因为运动比较少容易引起便秘,在孕期要多喝些鲫鱼汤(补充蛋白质)青菜,水果(葡萄,樱桃)长豇豆来缓解这些情况,多吃葡萄起安胎的作用。但是要适量,不要太多。如果便秘严重的话可以喝金银花露,蜂蜜水。

4、多吃些含蛋白质高的食物,如卵、鸭、鱼、肉、卵、燕窝、虾、大豆及其制品.

5、为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、供卵、卵糕等高蛋白质食物。

6、移植前可以通过吃西柚,谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等获得更多的叶酸。

7、【忌讳】

（1）不能补:活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

（2）不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

（3）破坏子宫内膜的食物也不能吃:柠檬、番茄,苹果。

8、菜里面最好不要放味精。黄体酮低的姐妹可以每天早上吃黑豆和糯米放在一起熬得粥或者用豆浆机打成的糊。

9、豆浆和供卵不能在一起吃,会降低蛋白质吸收。

10、孕期不要吃活血的食物:黑木耳,红枣,红糖,山楂,当归.芦荟,甲鱼.龙眼等。

11、孕期不能吃阿胶、花粉、螃蟹、西瓜。

12、可以吃的水果:水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼(少吃)。

50岁借卵代生

13、在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。

好啦，以上就是试管婴儿移植后饮食上相关知识的分享，希望能为大家带来有效的帮助和解答;祝愿大家移植一次取得成功，如愿好孕!