试管婴儿成功后，孕期营养与DHA的奥秘

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小姨性格强势，事业一片大好，数年内凭借自己出色的能力坐上了公司副总的位置。虽然做试管婴儿并不是什么见不得人的隐私，但也没必要让太多亲戚朋友知道，也是很多爸妈们的担忧，但是，事实证明，这些并不是阻挡试管婴儿的脚步。去马来西亚做试管婴儿的人，主要冲着试管婴儿技术高、价格低，可以选择男性女性和双胞胎。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。海外试管成功率可与美国相媲美，性价比高，已成为了众多想通过试管技术助孕家庭的选择。试管婴儿怎么防止早产孕酮可以抑制子宫收缩从而保护胎儿，是前期妊娠中非常重要的物质，如果孕妇P值低则需要立即进入保胎环节。

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孕妇为什么要补充DHA?

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胎儿中枢神经系统发育从怀孕第3周开始，视力发育从第4周就开始了，并贯穿整个孕期。3个月时，胎儿的脑细胞发育就进入第一个高峰期;6个月时，大脑表面出现沟回，大脑皮质的层次结构已基本定型;8个月时，大脑皮质更为发达，主要沟回已完全形成。在此期间需要大量的DHA以满足胎儿发育需要，研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。

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补充DHA有哪些途径?

1.亚麻酸的食物

孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物如坚果类核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA，但α-亚麻酸转化成DHA比率只有1%，远不能满足胎儿发育的需要。按照国际推荐量，孕妇每天需要300mg的DHA，按照α-亚麻酸的转化率，相当于每天需要进食大约1734g山核桃仁或7500g花生油!

2.藻油DHA

海藻是DHA的原生体，深海鱼通过吃海藻获取DHA。而DHA藻油是直接从海洋藻类中提取出来，未经食物链传递，没有重金属污染。DHA藻油从海洋单细胞海藻直接提取，没有利用转基因技术，不含EPA，不含反式脂肪酸，抗氧化能力强，含量稳定，安全易吸收。直接补充藻油最符合孕妇需要。

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