代孕饭后不要立即吃水果_唐山代孕哪里成功率最
沈阳助孕服务 2019-12-1794未知佚名
孕期的生活习惯要多加注意才更有利于孕育健康而聪颖的小生命，亲润小编建议孕妈妈饭后不要立即吃水果。
人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭扬州做代孕哪里最安全后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。
另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用
1至2杯果自助捐精qq群号多少汁，则可进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积烟台代孕哪里成功率高的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。
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