沈阳找个女人代生孩子多少钱_孕妇钙的正常值是
沈阳助孕咨询 2020-10-26105未知佚名
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在孕期中孕妇需要一定的钙来支撑自身和胎儿的需求,如果孕妇摄入的钙不足,不仅导致自身血钙降低,引起小腿抽筋,甚至不利于胎儿骨骼发育。因此,孕期孕妇需要补充足够的钙。那么,孕妇钙的正常值是多少?现在就来说说这个问题
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在怀孕初期孕妇每天标准的供给量是800毫克,而到了孕中期孕妇每天标准的供给量1000
毫克,到了孕晚期孕妇每天标准的供给量1200毫克。不过,为了胎儿能够摄入足够的钙来促进骨骼发育,孕妇每天要多摄入30g的钙,因此,建议孕妇要及时补钙。
孕妇如果不及时补钙,不仅会导致牙齿松动,还容易引起关节、骨盆疼痛,甚至会影响胎儿发育,因此为了胎儿和自身健康,孕妇最好及时补钙,孕妇可以从食物中获取钙物质,也可以吃补充钙剂,这样补钙的效果比较好。
提醒孕妇,很多食物中都含有钙,比如牛奶、奶粉等乳